Celiaquía: ¿Es realmente tan difícil no tomar gluten?

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Lo primero que debemos tener en cuenta es que la celiaquía es una enfermedad en la que la intolerancia al gluten es permanente. Aun así, puede haber otras afecciones en las que el gluten pueda ser eliminado de la dieta, como en la enfermedad al 

Alimentación prebiótica y probiótica

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En un artículo anterior vimos la importancia de cuidar nuestra salud intestinal y todos los factores en los que repercutía. En este vamos a ver qué debemos comer para poder mejorar esa microbiota. ¿QUÉ SON? Lo primero de todo, es importante entender la diferencia entre 

SIBO: Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado

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Cada día tenemos más claro que nuestra microbiota intestinal juega un papel importante en nuestra salud. Está relacionada con múltiples patologías y cambia constantemente según nuestros factores externos e internos. Cuando nuestras bacterias sufren cambios en su cantidad o diversidad, puede producirse un desequilibrio intestinal, 

Lo importante está en el interior… de nuestro intestino

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Nuestro aparato digestivo está formado por todo el conjunto gastrointestinal, que incluye desde la boca y las glándulas salivales, bajando por el esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso, recto y ano. Además, el páncreas, el hígado y la vesícula biliar también forman parte de este,