Categoria de Receta: Bowls/Ensaladas

Ensalada rápida

Ensalada rápida

Las ensaladas no son aburridas.

Fresh salad

Fresh salad

Recuerda añadir proteína en las ensaladas, en este caso, garbanzos y pescado.

Ensalada griega

Ensalada griega

¿Eres de probar platos típicos de otros países?

Ensalada con queso de cabra

Ensalada con queso de cabra

Una regla fácil para cumplir con los nutrientes es verduras + proteína + grasas saludables.

Ensalada de colirroz

Ensalada de colirroz

Ensalada vegetariana súper apetitosa.

Asian bowl

Asian bowl

¿Has probado el tofu? Te dejamos una idea para incluirlo.

Buddha-bowl

Buddha-bowl

Idea deliciosa para cambiar el pollo por tofu y hacer el plato más sostenible

Ensalada de pulpo

Ensalada de pulpo

Con el buen tiempo, es un plato súper apetecible.

Red salad

Red salad

¡Cuenta colores, no calorías! Los alimentos de color rojo nos aportan estos fitonutrientes: licopeno, antocianinas, proantocianidinas, betacaroteno y ácido elágico.

Bowl completo

Bowl completo

Un plato que te entrará por la vista.