Categoria de Receta: Platos principales

Macarrones de lenteja con verduras

Macarrones de lenteja con verduras

¿Legumbres en versión pasta? Sí, has leído bien!

Espaguetis con pesto casero

Espaguetis con pesto casero

Varía tus platos cambiando las salsas saludables.

Lentejas con verduras y gambas

Lentejas con verduras y gambas

Las ensaladas son una forma estupenda de incluir legumbres, súper apetecibles.

Salmón al papillote con verduras y salsa de eneldo

Salmón al papillote con verduras y salsa de eneldo

Añade salsas a los platos para darle un toque diferente.

Pulpo con pimentón y patatas panaderas

Pulpo con pimentón y patatas panaderas

Lo puedes acompañar de una ración de verduras para hacerlo completo en nutrientes.

Falsa quiche

Falsa quiche

Una receta improvisada que quedó de lujo.

Pescado con coliflor

Pescado con coliflor

Cambia la sal por las especias, dan sabor y aportan beneficios.

Albóndigas con colirroz

Albóndigas con colirroz

Casi igualitas que las albóndigas de la abuela.

Ensalada veraniega de calabacín y manzana

Ensalada veraniega de calabacín y manzana

¿No sabes cómo aumentar tu consumo de fruta? Aquí tienes una forma riquísima.