Programas de entrenamiento para empresas
Programas de entrenamiento para empresas, en Alimentación3s con nuestro equipo de entrenadores personales, somos expertos en el desarrollo de programas de empresa saludable, diseñados para mejorar la salud y el bienestar de los empleados. Con centros en Madrid y Barcelona, contamos con una amplia experiencia en la creación de soluciones personalizadas que combinan actividad física, nutrición y salud laboral. Nuestros programas de entrenamiento para empresas, también conocidos como planes de fitness corporativo, tienen éxito por su versatilidad de formatos y personalización a tus necesidades.
¿En qué consisten los programas de entrenamiento para empresas?
Los programas de entrenamiento para empresas de Alimentación3s están diseñados para fomentar la actividad física y mejorar la calidad de vida de los empleados. Estos programas incluyen una combinación de ejercicios personalizados, clases grupales y estrategias de fitness corporativo que ayudan a combatir el sedentarismo y aumentan la motivación y el rendimiento en el trabajo.
Beneficios clave:
Mejora de la salud física y mental de los empleados.
Incremento de la productividad y la cohesión del equipo.
Reducción del absentismo laboral y del estrés.
Diseño e implementación de programas de actividad física para empresas
Nuestros planes de entrenamiento para empresas comienzan con un análisis detallado de las necesidades de la empresa y sus empleados. Esto incluye entrevistas, evaluaciones físicas y cuestionarios para identificar los objetivos específicos. Aunque, hay empresas que saben lo que necesitan y podemos brindarles contenido fitness como ejercicios, rutinas o videos educacionales para su intranet.
Ejemplo de implementación: En una empresa tecnológica, diseñamos un programa que incluía pausas activas durante la jornada laboral, clases semanales de yoga y un reto deportivo mensual. Los resultados mostraron un aumento en la satisfacción laboral y una reducción significativa del estrés.
Fitness corporativo: Entrenamiento personal para empresas
Las empresas buscan soluciones prácticas y efectivas para mejorar la salud laboral y, en Alimentación3s ofrecemos un enfoque integral que incluye:
Clases grupales como pilates, yoga o entrenamientos funcionales.
Retos deportivos que promuevan la participación y el trabajo en equipo.
Evaluaciones físicas individuales para personalizar los planes de entrenamiento.
Ejercicios en video, infografías y videos educacionales.
- Webinar en vivió dónde los entrenadores tratan temas como la postura corporal, el cardio o sobre cómo cuidar nuestro físico. También los empleados pueden preguntar dudas.
Además, ofrecemos talleres prácticos diseñados para inspirar la adopción de hábitos saludables, cursos especializados que fomentan el bienestar integral, y colaboraciones con organismos públicos para promover la salud laboral a mayor escala.
Nuestros planes de entrenamiento se presentan en formatos versátiles que se ajustan a las necesidades de cada organización:
Opciones presenciales para sesiones dinámicas y personalizadas.
Modalidades online que permiten flexibilidad y acceso remoto.
Contenido interactivo como videos, PDFs y recursos digitales.
Materiales exclusivos diseñados para integrarse en la intranet empresarial, facilitando un acceso continuo y sencillo para los empleados.
Este enfoque integral garantiza que cada empresa reciba soluciones ajustadas a sus objetivos, y presupuestos favoreciendo así la implementación de programas de entrenamiento.
Empresas que contrataron programas fitness para empresas
Invertir en programas de entrenamiento para empresas no solo mejora la salud y el bienestar de los empleados, sino que también fortalece la competitividad y la productividad empresarial. En Alimentación3s, te ayudamos a implementar planes de fitness corporativo personalizados que transforman el bienestar laboral.
Mireia Elías
Consultora de empresas para programas wellness y de bienestar laboral